凉空调吹出热感冒 医生：不要长时间使用空调

小暑过后，天气愈发炎热。连日来，我市持续高温，酷暑逼人。记者走访市第一医院、莆田学院附属医院，发现因为“夏热”等吹空调等原因，感冒发烧患者比平日多了近两成。

昨日上午10点多，市第一医院门诊输液室坐满了输液的患者，以老人、小孩居多（如图）。家住市区龙德井的市民陈嘉兴对记者说，由于天热，昨晚下班回家冲了个冷水澡，晚上睡觉吹空调。第二天起床就头晕脑胀，鼻子也塞了，到医院确诊是感冒发烧，需要打吊针。

据市第一医院急诊科医生王水平介绍，连日高温，感冒发烧患者也明显增多，每天都要接诊几十例。他们多数是因为天气太热，被空调给“吹”病的。

王水平说，天气炎热时，人体要保持正常体温必须使体内代谢加快，要依靠排汗等途径把体内的高温排出去。人体在排汗时立即用凉水冲洗，很容易感冒，细菌就会乘虚而入。同时，人体在比较疲劳时，自身抵抗力下降，再加上不注意休息，每日冲凉过频，也容易感冒。

王水平特别提醒，在夏季应加强身体锻炼，注意饮食调节，保证足够的睡眠时间。预防热感冒，特别注意不要长时间使用空调机，空调温度也不能太低。

此外，夏季饮食应以清淡为主。天气炎热，人体的肠胃往往变得“脆弱”，如果大量吃冷饮或过多清凉食物，容易伤及脾胃，易患胃肠型感冒和腹泻。（湄洲日报 黄国清 文/图）