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莆田市秀屿区笏石社区卫生服务中心举办健康知识讲座
| 2024-03-30 12:10 来源：东南网 责任编辑：林静 我来说两句 |
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近日，莆田市秀屿区笏石社区卫生服务中心与莆田工业职业技术学校联合举办“有效减少近视发生，共同守护光明未来”健康知识讲座。 讲座中，笏石社区卫生服务中心护士长林美霞深入浅出地向师生们阐述近视形成的原因，并通过生动的案例和科学的数据，引导大家重视眼睛健康，增强自我防护意识。同时，林美霞还重点强调正确的用眼姿势、适时的休息、均衡的饮食以及定期的眼部检查等都是预防近视的关键。 随后，林美霞现场演示了正确的眼部按摩方法，帮助师生们缓解眼部疲劳，预防近视的发生，并鼓励大家多参加户外活动，培养体育爱好，合理均衡膳食。 此次讲座让师生们充分认识到保护视力的重要性，对帮助大家培养健康的学习、生活方式起到了有益作用。（许垚佳） |
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