活动现场
近日,莆田市荔城区双拥办联合区卫健局、区精神防治院前往驻荔部队开展心理健康知识进军营活动,帮助官兵疏解工作压力,提高心理健康水平。
期间,荔城区心理危机干预队老师陈健围绕心理健康概述、心理异常的判定、心理健康素养等方面,向官兵们讲解常见的心理问题和调节方式,引导官兵从不同角度分析问题、合理处理负面情绪、学习表达内心感受,并通过现场互动与官兵进行减压放松训练,让大家在轻松愉快的氛围中了解自身心理状态,舒缓心理压力。(荔城区双拥办 供稿/图)
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