聚焦“心理健康” 湄洲湾职业技术学院举行湄园讲坛

湄洲湾职业技术学院举行第15期湄园讲坛

东南网莆田5月23日讯（通讯员 吴伟锋 詹菁 文/图）5月23日上午，湄洲湾职业技术学院举行第15期湄园讲坛，这期主题聚焦“心理健康”，邀请福建师范大学心理学院心理咨询与辅导研究所所长，教授、博士生导师郭明春为学院全体辅导员、各院系分团委书记等作《心理压力的管理与应对》专题分享，关爱教师身心健康，促进教师成长成才。

据了解，教育部决定自今年起，将5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”，通过形式多样的宣传教育活动，营造良好社会氛围，提升师生和家长心理健康知识水平和素养。湄职院结合实际，举行各类活动，加强辅导员队伍等建设，提升辅导员队伍育人赋能水平和学生心理危机干预能力。

郭明春与教师互动

郭明春作为中国心理学会注册心理师，主持国家社科和省社科项目多项，系统接受认知行为疗法和慈悲聚焦疗法的训练，从事心理咨询工作10余年。活动期间，他围绕“压力无处不在”“压力下的身心反应”“人类情绪调节系统”“有效管理心理压力”等4个方面展开分享，通过风趣幽默的语言，阐释减压方法，并积极与现场教师互动，引导教师沉浸式体验有关心理压力缓解方法，令人受益匪浅。

此次活动有效提高了辅导员教师等心理健康及心理危机干预的认识和技能，增强了大家对心理健康教育管理工作的信心。在今后的工作中，湄洲湾职业技术学院将进一步多措并举、多维发力推进辅导员教师队伍专业化、职业化和专家化建设，让辅导员教师在学生成长成才中发挥好引路人和桥梁纽带作用，为做好学院心理健康教育工作打下坚实的基础，为学生的心理健康保驾护航。